توضیحات
کتاب رابطه مؤثر
معرفی کتاب رابطه مؤثر
مخاطب اصلی این کتاب زوج‌ها هستند، چه آن‌هایی که ازدواج کرده‌اند و چه آن‌هایی که مرحله نامزدی را می‌گذرانند. این کتاب مناسب کسانی است که به‌تازگی به هم دلباخته‌اند و مراحل آغازین زندگی زناشویی را پشت سر می‌گذارند. این کتاب مناسب زوج‌هایی است که سال‌ها پیش ازدواج کرده‌اند و حالا به این نتیجه رسیده‌اند که می‌خواهند روابط زناشویی خود را بهتر کنند.
این کتاب مناسب زوج‌هایی است که هنوز به هم متعهدند و می‌خواهند به روابط بهتری دست یابند. برای استفاده از روش‌های ارائه شده به پیگیری و تمرین احتیاج دارند. راه حل فوری برای ایجاد رابطه مؤثر وجود خارجی ندارد. برای ایجاد هر تغییر در زندگی زناشویی‌تان باید هفته‌ها تلاش کنید.
در این کتاب توصیه‌ها و راهکارهایی، به منظور ارتباط سالم در زندگی زناشویی برای رسیدن به سعادت و خوشبختی ذکر گردیده است. نگارندگان به همین منظور این مباحث را در کتاب مطرح ساخته‌اند. مهارت‌های اولیه (گوش دادن، ابراز احساسات و توجه به نیازها، تقویت دو سویه)، مهارت‌های پیشرفته (ارتباط موثر، شناسایی و تغییر دادن خطاهای شناختی، مذکره)، خشم و تضاد (ارزیابی و تغییر شیوه‌های ناسازگاری، کنار آمدن با خشم، کنار آمدن با همسر خشمگین، ترک کردن جلسه)، مشکل و تغییر دادن آن (شناسایی خصوصیات همسر، مسئله‌ی دفاع‌ها، و انتظارات، قاعده‌ها و پذیرفتن).
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.